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《健康2.0》滑手機、看報表越看越吃力？老花別再硬撐，眼科院長1招幫你改善！
2026-07-30 14:02綜合報導
一過40歲，許多人會發現看近的東西越來越吃力，看報表、滑手機都要瞇著眼、拉遠距離才看得清楚，這正是老花眼悄悄找上門的警訊。台全眼科總院長黃釋緣醫師與信賴眼科院長賴麗如醫師在《如果云知道》節目上指出，老花的成因來自眼內水晶體隨年紀增長逐漸硬化，加上睫狀肌調節能力下降，導致視力對焦速度變慢。一般而言，40歲時老花度數約落在100度左右，50歲增加到200度，60歲則可能達到250至300度。
除了配戴老花眼鏡，臨床上也發展出老花雷射作為矯正選項之一。賴麗如醫師分享，自己因工作需要長時間使用顯微鏡，對視覺品質要求較高，在了解相關老花解決方案後，也於2024年接受了德國新型老花雷射矯正視力。老花專家黃釋緣醫師進一步解析老花雷射的治療原理，並分享臨床數據指出，術後乾眼發生比例低於10%。
▲老花解決方案還有老花雷射矯正方式選擇
立體景深優化技術，同步兼顧遠中近視力
立體景深優化技術，同步兼顧遠中近視力德國新型老花雷射的技術關鍵之一，在於「立體景深優化技術」設計，相較於傳統老花雷射，新型老花雷射可依個人用眼需求客製化延長景深，讓雙眼有更充裕的緩衝空間互相適應。作法上會將慣用眼（主力眼）調整為主要負責看遠，另一眼（輔助眼）則保留適度近視以負責看近距離，再透過大腦融像作用，同步優化遠、中、近三種距離的視力表現，同時維持立體感與色彩對比，達到老花合併近視、散光、遠視的一併矯正。
德國新型老花雷射LBV裸視美透過「立體景深優化專利」延長視覺景深，達到遠、中、近皆清晰、立體的視力改善效果。
▲老花解決方案還有老花雷射矯正方式選擇
術前3大評估，並非人人都適合
節目中專家黃釋緣醫師與賴麗如醫師都強調，老花雷射並非人人適用，術前評估是決定是否適合的關鍵步驟。除了角膜厚度、形狀、淚液分泌、眼底檢查等二十多項基礎檢測外，還需要額外進行三大專項評估，包括：一、雙眼融像檢測：了解雙眼協調運作的能力二、老花對焦調節檢查：評估睫狀肌與水晶體的調節狀況三、模擬配戴體驗：讓民眾實際感受術後可能的視覺效果
▲老花解決方案三步驟術前評估模擬體驗
整體評估流程約需2小時，過程相對嚴謹。醫師也提醒，若有血糖控制不佳的糖尿病患者，因水晶體度數可能隨血糖波動而變化，需先將血糖控制穩定（糖化血色素建議控制在7.5以下）後再評估是否適合雷射矯正。此外，曾接受過近視雷射的民眾仍然可以考慮進行老花雷射，不過必須先經由醫師檢查評估角膜厚度是否足夠，並排除青光眼、黃斑部病變、白內障等其他眼部疾病。
老花雷射矯正後仍需留意度數變化
老花雷射矯正是透過度數設計來平衡老花帶來的視力落差，但眼睛仍會隨年紀持續自然老化。醫師提醒，40歲至60歲之間的度數變化幅度，通常不若20歲到40歲之間劇烈，多能滿足日常生活所需；但若矯正後多年突然出現視力明顯模糊或改變，則不一定是老花加深，也可能是白內障或黃斑部病變等其他眼疾的徵兆,建議及早回診檢查，不可輕忽。
原廠安心認證，留下完整視力履歷
考量到許多人在雷射矯正多年後，往往已不記得當初手術的詳細內容，臨床上也發展出「德國原廠安心認證」機制，核發專屬的安心認證卡，完整保存手術日期、執刀醫師與醫療院所等資訊，如同一份「視力履歷」。這份紀錄的意義在於，未來若因年紀增長需要進行白內障手術或更換人工水晶體時，可提供醫師作為評估的重要參考依據，讓長期的視力管理更有所本。老花眼是每個人都會經歷的自然老化過程，與其自行判斷、隨意選購市售老花眼鏡，不如透過完整的專業評估，了解自己眼睛真正的狀況，再與醫師討論最適合自己的視力矯正方式。